9/4(日)、ランニングクリニックを開催致しました♡
午前の部は10:00~12:00、午後の部は14:00~16:00で、
台風の影響から天気の崩れを心配しておりましたが、天候にも恵まれ
無事に開催する事ができました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ♬*
ストレッチ、ランニング実技、筋トレ、クールダウンまでの流れを講師より
お伝えさせて頂きました。
今回のクリニックで、より良いランニングライフへ繋がれば幸いです(*´ω`*)♡
今後もお怪我に気を付けて、ランニングファイトです!応援しております♡
投稿日:2016年09月05日