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3月15日第2回ﾉﾙﾃﾞｨｯｸ・ｳｫｰｷﾝｸﾞ体験会を開催

3月15日(土)香川県総合運動公園の園内にて、

ノルディック・ウォーキングを開催致しました。

今回は24名様にご参加頂きました！ありがとうございます♪

前日の14日は天候も悪く一時みぞれが降って心配をしていましたが、

15日は天候にも恵まれ、絶好のウォーキング日和となりました♡

ノルディック・ウォーキングは普通にウォーキングするよりも

全身運動に優れ、また体への負担も少なくなる効率の良い

ウォーキング方法として現在注目されています。

次回体験会が行われた際は、皆様是非ともご参加ください♪

 

 

 

 

投稿日：2014年03月19日